Regelbunden konsumtion av kaffe-och är associerade med ökad livslängd
Source:
glöm inte att hälla dig en mugg grönt te medan du läser denna artikel
Oavsett om du Älskar grönt te? Om inte, kanske du vill ompröva sin inställning till det. Enligt en studie som publicerades i journal , regelbunden konsumtion av grönt te (minst tre gånger i veckan) minskar risken för hjärt-och kärlsjukdomar och risken för tidig död av andra orsaker. I forskning deltog mer än 100 tusen människor, i historien om den sjukdom som cancer och hjärt-och kärlsjukdomar.
tedrickare leva längre
I experimentet fick försökspersonerna uppdelad i två separata grupper. Den första gruppen drack te minst tre gånger i veckan, medan deltagarna i den andra gruppen drack kaffe-och eller sällan mindre än tre gånger i veckan. Forskarna tittade på de ämnen som under flera år. Resultaten visade att tedrickare i genomsnitt lever längre, men också upprätthållit en sund livsstil. Resultaten av testerna visade att den 50-åriga patienter som dricker te, koronar hjärtsjukdom och stroke har utvecklats ca 1,4 senare än motiv från den andra gruppen. Också, tedrickare lever i genomsnitt 1.2 år längre än de som föredrar det . Dessutom, i jämförelse med den andra gruppen, risken att utveckla dödlig hjärt-kärlsjukdom hos patienter i den första gruppen fanns det 22% lägre och risken för förtida död av andra orsaker 15%.
Forskare har också noga följt förändringar i kroppen av ämnen som, om de ändrar sina vanor i förhållande till kaffe. Universal-sci, enligt Dr Dongfeng GU, en av författarna till studien, skyddande effekter av te var som mest påtaglig bland de ämnen som ofta drack te. Mekanism studier har visat att de viktigaste biologiskt aktiva föreningar — polyfenoler — inte lagras i kroppen under en lång tid, och detta innebär att regelbunden konsumtion av kaffe kan vara viktigt för att bevara cardioprotective effekt.
Vad för slags kaffe rekommenderas att dricka forskarna?
Grönt te kan vara bättre för din hälsa än andra typer av te.
Resultatet av studien visade också att den typ av te frågor, som att dricka grönt te var associerad med om en 25-procentig minskning av risken för hjärt-kärlsjukdom och stroke och för tidig död av andra orsaker. Men när du dricker svart kaffe-och sådant samband har inte observerats. Dock, en viktig anmärkning till dessa resultat är det faktum att en mycket liten procent av försökspersonerna drack svart te. Således, för att kunna dra korrekta slutsatser om de potentiella fördelarna av svart te, är det nödvändigt att genomföra ytterligare studier.
Som att de skäl som ligger bakom de uppenbara fördelarna med grönt te, svart te, forskare isolerad två faktorer. För det första, grönt te — källa för polyfenoler som skyddar mot risken för att utveckla hjärt-och kärlsjukdomar, inklusive högt blodtryck. Den andra faktorn är frekvent konsumtion av svart te med mjölk. Tidigare forskning har visat att mjölk kan neutralisera positiva effekter av kaffe på vaskulär hälsa. Det visar sig att om erhållits i samband med denna studie resultaten har bekräftats i randomiserade prövningar, kan de vara ett bra komplement till den nuvarande rekommendationer för hälsosam mat.
Rekommenderad
Venus har gas som produceras av mikrober. Har forskare hittat utomjordingar?
Det fanns ett antagande om att det kan finnas liv på Venus I många år har forskare sökt efter liv på Mars. Men vem vet, de kanske inte letar där? 2017 började forskare från USA och Storbritannien leta efter tecken på liv på Venus, som är den näst stö...
Kan melatonin hjälpa behandla coronavirus?
Vissa läkare tror att sömnhormon hjälper till med coronavirus Det verkar som i listan över potentiella behandlingar COVID-19, som forskarna föreslog för flera månader av pandemin, en annan påfyllning: melatonin. En läkare i Texas säger att han redan ...
Vilka länder lever de mest aktiva i?
I vilka länder går folk och idrottar mer? Låt oss ta reda på det. Fysisk aktivitet, tillsammans med rätt kost, anses vara en av de viktigaste faktorerna för en hälsosam livsstil. Många vetenskapliga studier har funnit att regelbunden motion och prome...
Relaterade Nyheter
Hur visuella intryck påverkar relationerna i laget?
- Om kvinnor inte upplever gemensamma känslor, relationer kan försämras. Enligt studien som publiceras i tidskriften , visuella intryck i hög grad påverkar förhållandet mellan kvinnor och relationer mellan och män. Men i relation...
Röda havet var en viktig luftförorening
I vattnet i röda havet är hem för många djur och det är okänt hur skadliga ämnen som påverkar deras hälsa, Varje ögonblick av sin tillvaro, människan förorenar luften med avgaser från bilar och fabriker. Forskare nästan varje veck...
Varför astrologer är inte rätt om ditt stjärntecken?
Astrologer är fel om din zodiac sign. En av de grundläggande pelarna som vilar den moderna astrologin, är zodiac baserat på stjärnorna rörelse. Denna rörelse ändrar visningen av zodiac från Jorden, som får stjärnbilderna att glida...
Fyrbenta dinosaurier kunde gå på två ben, men bara på vissa villkor
den Stora storleken av sauropoder är perfekt skyddade dem från rovdjur mer nyligen, paleontologer fann att de mest farliga dinosaurier i historien inte var tyranosaurier Rex, och . Men det faktum att posten för vikt och storlek av...
Upptäckte den minsta dinosaurien på jorden
Hummingbird — den minsta dinosaurie som överlevt på jorden så länge ordet "dinosaurie", som vi ofta tänka dig enormt skräckinjagande rovdjur med en mun full av knivskarp tänder. Hur som helst, enligt en artikel publicerad på...
#video | Amatör Astronomer i Finland har upptäckt en ny art av norrsken
Håller med, inte varje dag man ser en sådan sällsynt atmosfäriska fenomen norrsken har länge fängslar publiken och experter. Men mest överraskande är kanske att det finns flera olika typer av atmosfäriska fenomen. Så, den 29 janua...
Mysteriet med kvinnans död, den mumifierade 2600 år sedan
Sarkofagen där mamma hålls Tackabury Om du är intresserad av historien om det Gamla Egypten, i stället för att slösa tid gör du bäst i att besöka Irish Museum of Ulster. Det är där det idag finns en av de mest hemlighetsfulla mumi...
Surhetsgraden i vattnet i haven ökar successivt. Hur påverkar det djur?
Kanske den ökade surhetsgraden i vattnet påverkar också tillståndet i alger. I början av 2020, ett internationellt team av forskare har funnit att temperaturen på vattnet i haven . Den exakta orsaken till snabb uppvärmning så att ...
Öppnade en ny dinosaurie som var farligare än Tyrannosaurus Rex
det ser ut som Allosaurus Jimmadseni i representationen av konstnären Visste du att skaparna av filmen i stor utsträckning ? Till exempel, som mest farlig dinosaurie de sätter en Tyrannosaurus Rex, även om han inte bor i Jura och ...
Representanter för en generation som inte kan leva utan smartphones? Svaret kommer att överraska dig
Black mirror prylar som passar i din ficka, att få mer av vår uppmärksamhet. Om du tycker att medlemmar av generation Z — unga människor, som enligt olika uppskattningar, är född under perioden från år 2000 till 2019 —...
I luften vi andas en hel del svamp celler. Hur är de farliga?
Även luften på landet kan vara farliga för människor den Stadens luft som vi andas varje dag är full av alla typer av föroreningar som kan inverka negativt på vår hälsa. Inte bara att, som ingår i urban luft kemikalier orsakar oss...
Antarktis mystiska partiklar som infördes forskare till en skrikande stanna
Över Antarktis upptäckte en ny art av neutrino. ett Antal "omöjliga" partiklar upptäcktes under studiet av fysikaliska egenskaper hos den sjätte kontinenten med Antarktis impuls övergående antenn experiment (ANITA), enligt portale...
På Jorden upptäckte varelser som hjälten i spelet "pacman"
det Verkar som den legendariska PAC-man existerar i den verkliga världen! Just nu när du läser denna artikel, är du omgiven av miljoner olika bakterier. De lever inte bara på vår kropp, utan också på väggar, möbler och föremål som...
Hur människor skadar naturen miljontals år sedan?
Miljoner år sedan fanns det inga fabriker och bilar, men fortfarande ont natur. Det är svårt att inse, men i varje ögonblick av sin tillvaro, att mänskligheten är att förstöra naturen. Vi hugger ner skogar, förorenar luften med fa...
Upptäckt "Ghost partikel", som härrör från Jordens innandöme
Påvisande av geoneutrino eller "Ghost partiklar" som återigen bekräftar att vi vet mycket lite om de processer i Jorden. I denna tid av en ändlös serie av vetenskapliga upptäckter att överraska publiken med något otroligt svårt. M...
Jorden kan utfodring endast 3,4 miljarder människor. Vad händer med resten?
Moderna globala jordbruks-systemet kan endast mata 3,4 miljarder människor Dagens mat systemet kan endast mata 3,4 miljarder människor, rapporter portalen . Om människor inte kommer att gå längre än de planetariska gränserna, den ...
Kallas anledningen till att kvinnor lever längre än män
det Visar sig att Rökning kan minska den förväntade livslängden med så mycket som två år Tänk dig att du vill få till Viborg från St. Petersburg. När du sätter koordinaterna i GPS-programmet beräknar den uppskattade restiden från ...
Är det sant att människor kan vända grå från stress?
Forskare avslöjade processen för grånande hår. Om personen hade grått hår på huvudet, det betyder att han är åldrande eller . Det finns en anledning till varför människor det är uttrycket "grå terror"? Svår stress faktiskt kan ors...
Vad känner du när du tittar på Mona Lisa? egenskaperna av konstverk har ett stort inflytande på den känslomässiga tillstånd av besökarna på Museet. Psykologer från Universitetet i Basel hävdar att estetiska upplevelsen handlar om ...
Som färgen på våra kläder påverkar beteendet hos djur?
Färg på dina kläder kan påverka djurens beteende den mänskliga Verksamhet som direkt påverkar beteendet och hälsa på vilda djur. Till exempel, år 2018, har forskarna genomfört en ganska omfattande undersökning och fann att på grun...
Kommentar (0)
Denna artikel har ingen kommentar, vara den första!