Hva nostalgi er og hvorfor det er behov for det?

Nostalgi, i henhold til forskere, er nyttig for den følelsesmessige tilstand

Moderne tenåringer finner det vanskelig å tro, men det var en tid da fotografering ikke gjøre med filmer så på TV, og i beste fall fått en VIDEOSPILLER. I dag, nostalgi er ansett for å være en bitter-søt lengsel etter svunne dager. Forskere tror at nostalgi kan fremme psykisk helse ved vekke positive følelser og til å fremme emosjonell balanse. Men hva vitenskapen vet om nostalgi?

Hvem sa at nostalgi — det er en sykdom i hjernen?

Bokstavelig talt, nostalgi — den lidelse som skyldes misfornøyd ønske om å vende hjem. Det første tilfellet i litteraturen som er funnet i homers "Odysseen", som forteller om retur av Ulysses til Ithaca etter den Trojanske krigen. Men først beskrevet i en lignende tilstand det var i 1688, da den Sveitsiske legen Johannes Hofer brukes begrepet for å beskrive hjemlengsel tatt soldater i landet hans. Blant fysiske og psykiske symptomer som de mente var tachycardia, og episoder med gråt og frykt. Følgelig, Hofer definert nostalgi som en "nevrologisk sykdom som oppstår fra demoniske årsaker." Denne teorien ble avhørt av andre eksperter som skyldes tap av den Sveitsiske soldat med endringer i atmosfærisk trykk etter at de flyttet fra fjell landsbyer til slettene. Det var også de som foreslo at de kontinuerlig lyden av ku-bjeller i Alpene skadet trommehinnen og hjernen av disse bekymrede folk.

hjemlengsel — en grunnleggende følelse av nostalgi.

Likevel, Og til det nittende århundre nostalgi, takket være Hofer, ble tolket som en sykdom i hjernen. Det ble beskrevet som en patologisk form for melankoli eller en slags innvandrer psykose, som er en psykisk lidelse som fører til en sterk tristhet og bryter med de som ønsker å reise hjem etter et langt fravær. Disse teoriene vedvarte fram til 1979, da den Amerikanske sosiologen Fred Davis (1925-1993) beskrevet nostalgi som en sentimental ønske om mennesker, steder eller situasjoner som gjør oss lykkelig i det siste. Dermed etablerte han den moderne definisjonen av nostalgi. Siden da er mange vitenskapelige studier som forsøker å vise at det er ikke bare negative humør og velvære, som gir mening til våre liv.

Takk til nostalgi vi føler deg bedre

Skriver , et internasjonalt team av forskere fra University of Southampton, England, analysert metodisk historier om forskjellige mennesker, samlet i laboratorium og i journal of Nostalgi som gjenspeiler hverdagen i 50-60-tallet. viste at i de fleste tilfeller, hovedpersonen — det er mennesket selv. Men de fleste forskere som er rammet av frekvens som folk forestilt seg hva forskerne kaller en sekvens av forbedringer: nostalgiske fortellinger ofte dårlig start, med beskrivelse av et problem, men da alle problemer er løst, takket være hjelp av noen som står deg nær til hovedpersonen. I slutten, der helten føler en følelse av tilhørighet og bli mer sjenerøs overfor andre. Det har sjelden skjedde tilbake når historien endte dårlig. Som et resultat, forskere kom til den konklusjon at nostalgi bidrar til å motvirke ensomhet, kjedsomhet og angst. Nostalgi ikke bare bidra til følelsesmessig balanse i møte med negative tanker og situasjoner, men også bidrar til å håndtere de uunngåelige faktum av vår egen død.

hovedpersonen nostalgiske fortellinger — den nostalgiske

dette er ikke verdt nostalgi?

På den lyse øyeblikk i barndommen, slik som bildet av mor, som forbereder en favoritt parabolen eller om den dag i huset var det en pet bidrar til å løfte stemningen. Og likevel, nostalgi kan ha på noen mennesker en negativ innvirkning. I henhold til utført av psykologer ved University of Miami (USA), disse minnene gjøre folk deprimert, mer trist. Årsaken er at de ikke opplever sammenheng mellom en positiv "jeg" i sine memoarer, og negative oppfatninger av oss selv i øyeblikket.

forårsake Nostalgi sanger som du har lyttet til i ung alder

Hvor i hjernen det som er født av nostalgi?

I eksperimentet, utført ved Universitetet i Tilburg, i den sørlige Nederland, en ekspert på sosiale og atferdsmessige Vitenskaper ed Vingerhoets at noen sanger gjøre folk ikke bare nostalgisk, men også føles varmere. Etter å ha sporet en gruppe av studenter innen en måned, Xinyue Zhou, Professor, sun Yat-sen University i Kina, som bringer en nostalgi stemningen er mer vanlig på kalde dager. Slik at mennesker i et kaldt rom er mer sannsynlig å dyppe i enn de i varmt rom. Denne forbindelsen mellom kropp og sinn som gjør forskere tror det kan ha hatt evolusjonære verdi til våreforfedre, oppmuntre dem til å hele tiden lete etter ly og mat til å overleve. Det er ingen tvil om at denne psykologiske fenomen oppstår , men hvor?

Moderne bildediagnostiske teknikker har bidratt til å svare på dette spørsmålet. Japansk forsker Kentaro Begge bestemte seg for å finne ut hvilke områder av hjernen viser aktivitet når du ser bilder av barn. Tilstedeværelsen av aktivitet ble observert i hippocampus — det området av hjernen som er ansvarlig for lagring av minner, og det ventrale striatum — den regionen som er ansvarlig for følelsen av belønning. Det viser seg, nostalgi nyttig og hyggelig, men ikke i tilfelle du har blitt diagnostisert med depresjon og angst lidelse.