는 방법을 간헐적으로 금식하는 영향 평균 수명
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기아입니다. 이익을 해치거나?
대부분의 경우,모든 다이어트를 목표로,원칙적으로 재설정(또는 설정하는 경우에,우리는 우리가 얘기하는 스포츠 영양이)무게의 예방 또는 특정 합병증. 예를 들어,그것이 알려져 있는 고장의 췌장,담낭 또는 궤양이 할당된 특정 유형의 음식입니다. 그러나,거기에는«간헐적으로 금식». 의 영향에 대한 정기적인 실행되는 많은 아주 충돌하는 정보 및 연구자들은 미국에서 방법을 확인하기로 결정에 영향을 미치는 인간의 몸입니다. 그 결과는 아주 놀라운 일이 아니다.
유용한 경우 간헐적으로 금식
두 개의 새로운 연구에 대한 아이디어를 제공 장기적인 결과의 이 유형의 금식이 인간의 건강에. 당신이 믿는 경우에는 결론에 금식만 하나는 한 달에 하루에 몇 년 동안 증가시킬 수 있는 수명 및 상태를 개선의 심장 혈관 시스템입니다.
이러한 규정은,의심 할 여지없이,패션 아직 오늘입니다. 에서 표준 다이어트 5:2(5 일간 먹 2 일 빠른),을 더 극단적인을 때,사람이 처방하는 거의 아무것도 있다. 하나의 키 질문이 남아있는 대답없는,이와 관련된 장기적인 영향을 식단에서 인간의 몸입니다. 그리고 만약 당신이 일정하지만 질문이 있을 덜 될 것입니다. 입니다.
지만 여러 가지 연구에 수행되었 동물을 공부하고,생물학적 효과의 기아,그리고 몇 가지 짧은 기간 인간의 연구,과학자들은 여전히 알 수없이 발생하는 인간의 몸을 때 그것은 순차적으로 실시해 주기적 기아에 대한 몇 년 동안.
파악하려고 장기적인 효과의 기아의 과학자들이 심장 연구소(Intermountain Healthcare)salt lake city,Utah,추적 2,000 개 이상의 환자에 대한 거의합니다. 환자가 연구에 포함되는 동안 도관 절차,그리고 다음 몇 년 동안을 관찰하였을 감지하는 심장 혈관 시스템입니다. 고유의 연구는 놓는다는 사실에 대부분의 참가자들이 회원의 종교적 운동의 개념 중 하나는 지시를 받았을 삼가 먹는 음식에서는 24 시간 동안 첫 번째 일요일에 매달 수 있습니다.
결과가 훨씬 더 흥미로운 것보다는 사람,예상—는 말 중의 하나 연구자,벤자민 혼. 다년간의 관측 이러한 일반 굶주리고 보 45%낮은 사망률이 이상하지 않은 사람들은 굶주린다. 이것은 또 다른 예는 어떻게 우리가 찾는 정기적으로 금식으로 이어질 수 있습은 더 나은 건강 및 증가된 수명을 것입니다.
두 번째 연구의 긴 기간에 금식의 효과 심근경색과 심 밝혀 더 적은 재미있는 패턴이 있습니다. 얻어진 데이터에 차이가 발생 심근경색증의 사람들은 금식하며 사람들. 그러나,그룹의 굶주린 사람들을 보였 71%낮은 발생 빈도의 심장 마비에 비해 다른 그룹의 주제입니다.
우리는 믿고 간헐적으로 단식에 대한 일은 한 달에 한 번에 대한 수십 년 동안의 원인 몸의 활성화 메커니즘의 재생과 동원하의 모든 시스템 인간의 몸으로 인해 스트레스 상황입니다.
의 물론,이 발견은 전적으로 신뢰할 수 있습니다. 특히,일부 동료들을 비판했 씨 혼와 그의 팀을 위해 가장 확실한 선택의 회원 본인에게 있습니다. 예를 들어,을 나타내는 깊은 종교적인 사람들이«질 완전히 다른 생활에 비하여 평균 미국». 그들은 담배를하지 않는,술을 마시지 않고 약간의 육체적으로 활성화됩니다. 이 완벽한 의미가 있습니다. 그리고 연구자들은 자신들을 숨기지 않는 사실은 그들이 필요한 데이터 검증에는 더 광범위한 그룹의 사람들이다. 그들은 무엇을 할 계획입니다.
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무엇을 일으킬 수 있습니다 매일 알코올의 소비? 이점에 대해 및 위험성의 술을 마시 작성되었다 거대한 숫자의 다른기사,각각의 노력에 기여하는 역사의 년의 수천의 알코올 함유 액체입니다. 그러나,모두가 알고있는,또는 적어도 어떻게든 알고 있는 것의 일상적인 사용 알코올 좋은 아무것도 하지 않습니다. 의 최종 결과는 개인 식용의 알코올의 개발이 특히 정신병에서는 조만간이 온정의 티핑 포인트를 트리거하는 환자에 있...
에서 사진 촬영의"악몽에 elm street" 모든 사람이 이 세상에서는 단순히 의무가 밤이기 때문에,좋은 나머지는 우리를 보호합니다. 그러나 일부 사람들은 잠을 잘 수가 없으로 인해 악몽 속에서 그들이 볼 수있는 풍자 기타 해충이 있습니다. 많은 생각할 수 있습니다 꿈의 공포를 피해는 우리의 몸을 하지만 과학자가 스위스에서 발견 매우 유용한 기능의 악몽이다. 두 가지의 실험,그들이 발견했을 경험하는 것은 부...
새로운 장치는 도시바에서 피 방울을 보여준의 13 종류암
한 방울의 피할 수 있는 위험을 경고 오늘날 세계에서 많은 방법으로 암을 감지하는 질병,는 범위에서 오히려의 간단한 절차를 MRI 멀티-단계 작업으로 샘플에서 직접 인간의 조직. 그러나 그 모든 것이 준비하는 사람들을 위해 준비한 전문 회사입니다. 그들이 만든 장치를 검출할 수 있는 13 종류의 암으로 99%정확도. 고 이야만 한 방울의 피입니다. 을 감지하는 방법에 암 혈 Toshiba Corporatio...
에 몇몇 희소한 질병에 당신은 죽을 수 있는 개 소유자가?
영화의 한 장면 cujo,소설을 기반으로하여 스티븐 킹 최근 과학자들이 실시하는 광범위한 조사하는 동안,그것은 입증되었습니다 개 소유자는 사람이 없는 애완 동물. 그러나,경우가 있는 곳에 네 개의 다리가 친구 될업자의 병원성 박테리아는 그래서 인간에게 위험한 결과 감염의 치명적일 수 있습니다. 최근,적십자 병원에서 브레멘(독일)에서 노출을 하나의 이러한 박테리아는 죽었 63 세의 남자입니다. 그가 생각한 질병...
전문가에 따르면 미국에서 실로 요법의 치료에 도움이 우울한 무질서 및 다른 질병의 마음 FDA food and drug administration(FDA)에서 제공한 보고서의 설립에 대한 새로운 종류의 치료에 기반을 사용하여 환자의 치료에 임상 우울증으로 정신 버섯. 전문가에 따르면,실로 치료는 두 번째 시간에 대한 이해를 증명할 수 있었는 그것의 효과 치료에서 정신 질환과 우울 장애가 있습니다. FDA ...
에 대해 지금 면제 우리는 조금 더 알 없음의 과정을 우리 몸에서 발생하지 않습니다. 그것은 입증이 어떤 반응 또는 반응 자극을 충족하는 물질의 수는 단순함이라고 합«스위치». 최근에 연구원의 그룹에서 트리니티 칼리지(더블린,아일랜드)발견되는 유사한 메커니즘에 대한 염증성 질환입니다. 은 무엇인 염증은? 로 시작하는 것이 무엇인지 이해해 봅시에 염증이 왜 필요한 그것은 우리의 몸입니다. 우...
과학자들은 제안을 재고하는 일상 습관과하지 않 스마트폰을 사용하기 전에는 침대. 는 동안 세계 더 디지털 방식으로,우리는 얼마나 다른지 알 수 있습니다. 한편,더 많은 사람들 보고서는 어려움,잠들지 않은 항상을 실현하는 이유는 바로 자신의 침대 옆이다. 그래서 확실하게 우리의 삶에 설립된 그들은 열심히 별개입니다. 그 외에도 영향의 푸른 빛에 생물학적 리듬,그것은 부정적인 영향을 미치의 다른 측면은 건강입니다...
미국 의사들을 위한 첫 번째 시간에서 역사를 입력하기 시작했으로 환자 중단된 애니메이션
의 국가 중단된 애니메이션 생명을 구할 수 있 은 살아있는 존재할 수 있는 가을에 불리한 조건 상태에서 죽음에 가까운,그러나 그녀는하지 않습니다. 호흡,심장 박동 및 기타 중요한 프로세스가 둔화할 수 있도록 검색에만 사용한 특별한 장비입니다. 이 상태는 정지라는 애니메이션이다. 그리고 그룹의 과학자들은 미국에서 적용하기 시작했고 인조의 도입은 사람들은 이 상태를 저장하기 위해 그들의 삶입니다. 는 방법을 소...
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