Un adeguato consumo di vitamine e minerali può fornire una sana longevità
Source:
Secondo i dati del lavoro di scienziati dell'istituto di ricerca all'ospedale pediatrico in Oakland (stati UNITI), pubblicato sulla rivista MedicalXpress, circa il 70% degli abitanti dei paesi più sviluppati, non avendo problemi con l'alimentazione, hanno una carenza di uno o più importanti per la sopravvivenza dell'organismo di sostanze. Questo provoca l'esaurimento delle riserve interne, più spesso lo sviluppo delle malattie e l'invecchiamento precoce. Tuttavia, tutto questo è abbastanza semplice evitare, solo regolando il livello di reddito vitali connessioni.
A prima vista può sembrare che si tratta di un normale carenza di vitamine e di tali condizioni, tuttavia, non è così. Quando la carenza di vitamina abbiamo una significativa carenza di elementi e gravi manifestazioni legate a questo. In un nuovo studio, si tratta di costantemente disponibile una piccola mancanza. A titolo di esempio, gli autori portano la vitamina D, omega 3-acidi grassi insaturi e magnesio. Quando si è costantemente ridotto contenuto di queste sostanze è rotto una serie di funzioni connesse con il recupero di DNA, l'accorciamento della lunghezza dei telomeri (con questo, e sono associati i processi di invecchiamento cellulare), elasticità della parete vascolare e reazioni di ossidazione dei radicali liberi. E tale elenco può essere per ciascuno un elemento importante. Secondo l'autore il dottor Bruce Ames,
«la Scienza della nutrizione da tempo perso di vista il fatto che la maggior parte delle vitamine e dei minerali necessari decine e centinaia di sistemi diversi. Di conseguenza, quando il corpo si trova ad affrontare la carenza di sostanze nutrienti chiave, ha bisogno di «razionalizzare» la loro distribuzione, consentendo agli enzimi, di fondamentale importanza per la nostra sopravvivenza e la capacità riproduttiva di continuare a funzionare a causa di oppressione più a lungo termine le esigenze fisiologiche.»
Il Team del dottor Ames ha dimostrato che le persone con una malattia cronica carenza di vitamina A e selenio prodotto meno enzimi per il normale funzionamento dei vasi sanguigni, che porta ad un aumento del rischio di malattie cardiovascolari. Ora i ricercatori impegnati con la formazione di un elenco e di altre sostanze, la cui mancanza ha effetti a lungo termine per il normale funzionamento del corpo.
Questa e altre notizie si può discutere nel nostro
Raccomandato
In quali paesi vivono le persone più attive?
In quali paesi le persone camminano e fanno sport di più? Scopriamo. L'attività fisica, insieme a una corretta alimentazione, è considerata uno dei principali fattori di uno stile di vita sano. Numerosi studi scientifici hanno trovato che l'esercizio...
Cos'è l'"ormone dell'amore" e chi lo manca?
Ossitocina - ormone dell'amore Il corpo umano produce una grande varietà di ormoni, ognuno dei quali svolge il suo compito. Per esempio, molte endorfine ben note portano alle persone un senso di gioia, e cortisolo in eccesso segnala lo stato stressan...
In che modo lo spazio influisce sulla visione e sui movimenti umani?
A gravità zero, il corpo umano comincia a cambiare Il cervello, come il cuore, è uno dei principali organi del corpo umano. Si compone di molte aree, ognuna delle quali ha compiti specifici. Prendiamo, per esempio, il cervelletto - questa piccola are...
Notizie Correlate
Gli scienziati hanno registrato inquietante «canto» del ghiacciaio antartico Ross
gli Scienziati lo chiamano «il canto», ma per il nostro udito prodotto artica ghiacciaio suoni più come colonna sonora per lo scioglimento di qualche film horror. I ricercatori della American geophysical union, записавшие questo i...
Gli astronomi hanno scoperto un unico sistema planetario nella costellazione del Toro
a Circa 500 anni luce dalla Terra, nella costellazione del Toro è molto strana planetario del sistema CI Tau. Gli astronomi dell'università di Cambridge ha trovato in lei una volta quattro enormi pianeti giganti gassosi, comparabi...
Gli scienziati: l'anno 2099 birra diventerà scarsa drink
si ritiene che i cambiamenti climatici possono privare l'umanità di molti prodotti alimentari. Gli scienziati già c'è il timore che in futuro la Terra diventerà inutilizzabile per la crescita di alcune piante, e le persone non sar...
Perché è necessario allenare il cervello
Molti dicono spesso che il cervello non ha bisogno di allenamento — dicono, e senza questo funziona perfettamente. E la comprensione, purtroppo, arriva troppo tardi, quando a causa avviati processi di invecchiamento informaz...
«Il fegato su un chip» — ideale per l'ambiente di test per la prova CRISPR
il Più famoso non oggi editor del genoma CRISPR già una volta ha dimostrato la sua efficacia. Tuttavia, la tecnologia è piuttosto «giovane» e necessita di ulteriori studi gli effetti sugli organismi viventi. Tradizionalmente CRISP...
In Italia abbiamo trovato sepoltura «Vampiro di Lugnano»
Nei tempi antichi c'erano molto strani e anche terribili tradizione. Ad esempio, nel 2016 in Kabardino-Balkaria è stato scavato scheletro di 16 anni ragazze dai tempi del primo secolo della nostra era con . Gli archeologi hanno sp...
RNA ha dimostrato di essere molto più importante di quanto pensassimo
Proverbiale informazioni sul dispositivo il nostro corpo parla, che la funzione di base di tutti i processi vitali gioca il DNA. RNA è considerato una sorta di «ausiliario di struttura», che è coinvolto nella codifica, registrazio...
La matematica ha confermato la possibilità di trasmissione di dati tramite onde gravitazionali
la Matematica hanno analizzato le proprietà delle onde gravitazionali in modo generalizzato аффинно-spazio metrico (algebrica di progettazione, operante sui concetti di vettore e di un punto) come proprietà delle onde elettromagne...
L'invenzione degli antichi egizi vi aiuterà a fare a meno di climatizzatori
la Tecnologia dell'antico Egitto sono avvolte nel mistero e studiato fino ad ora. Ad esempio, nel mese di agosto 2018, gli scienziati hanno scoperto che la Grande piramide di Giza in grado di . È anche noto che gli egiziani sono s...
Un altro telescopio della NASA tacque in orbita
Regolare il telescopio spaziale della NASA ha smesso di funzionare e ha fermato le osservazioni scientifiche. Meno di una settimana dopo che il telescopio spaziale Hubble è andato offline, osservatorio a raggi x «Chandra» lo seguì...
Gli ambientalisti ritengono che da oggi i prati più male che bene
il Gruppo urbani ambientalisti, uno di Australia, un altro in Svezia, delineato in un lavoro pubblicato sulla rivista Science, il tuo sguardo sulla rivisitazione contemporanea di prato. Nella sua opera di Maria Ignatieff e Marcus ...
Ha pubblicato un altro biglietto d'lavoro di Stephen Hawking
Nel mese di maggio di quest'anno di pubblicazione del lavoro di Stephen Hawking, che ha considerato la natura del nostro Universo e ha chiamato la sua parte più vasta del Multiverso. L'articolo è stato scritto in collaborazione co...
Gli scienziati hanno trovato il modo di coltivazione di retina artificiale
Già al livello attuale di sviluppo della medicina possiamo coltivare varietà di tessuti per trapianto. Ma il problema è che questo vale per la maggior parte solo a abbastanza «semplice» organizzato tessuti come pelle, ossa o musco...
Gli astronomi per la prima volta assistito alla nascita di un sistema di doppia stella di neutroni
il Completamento del ciclo di vita delle stelle può avvenire in diversi modi. Alcuni si trasformano in buchi neri, altri spruzzato nella nebulosa. Se durante la vita di una stella aveva molto grande massa, con la sua morte sulla l...
Gli astronomi hanno scoperto un altro 20 misteriosi segnali radio provenienti dallo spazio
un Gran numero di veloci радиовспелсков (FRB), rilevati australiana, un team di scienziati, potrebbe aiutare gli astronomi a capire finalmente la misteriosa natura e di capire l'origine di questi potenti радиоимпульсов dallo spazi...
Come satellite di Saturno vi aiuterà a migliorare i motori sulla Terra?
la Maggior parte dei moderni motori in esecuzione scarpe carburante. La sua capacità di formare un numero piuttosto elevato di energia, che è sufficiente per un uso efficace dei diversi mezzi di trasporto. Tuttavia, come riporta l...
Creati farmaci «a orologeria» per combattere le infezioni
l'Umanità, forse, tutta la sua storia conduce una lotta implacabile con i batteri, inventando sempre nuovi «strumenti» per questa battaglia. E, più recentemente, come si trasmette la redazione della rivista Journal of the American...
Nel cervello hanno scoperto un'area di responsabile della «sospensione»
Ancora una ventina di anni fa un gruppo di ricercatori del centro medico di Beth Israel Deaconess, situato a Boston e fa curriculum ospedale Harvard medical school, ha scoperto nel cervello un ammasso di cellule nervose, che, seco...
La nuova tecnologia permette di rilevare il cancro del polmone in fase più precoce
Una delle più pericolose forme di cancro è non a piccole cellule del cancro del polmone, che spesso porta alla morte a causa del fatto che i fondi per la diagnosi della malattia in una fase precoce spesso poco efficaci. Tuttavia, ...
Un nuovo studio dimostra che le cellule nervose est vengono ripristinati
«Le cellule nervose non vengono ripristinati». Questa espressione è noto a tutti. Ma c'era già un sacco di ricerche su questo tema e non è riuscito a dimostrare che non è così. Inoltre, in una recente ricerca, pubblicata sulla ri...
Commenti (0)
Questo articolo non ha nessun commento, per essere il primo!