Los científicos afirman que el 25 tazas de café al día no hacen daño a tu corazón
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Hoy En día, el café es para muchas personas un poco si no la bebida principal en su vida. Muchos de los que se llama, comienzan mañana con el café, y la cantidad que ofrecen a disfrutar de la aromática bebida, incluso en la más pequeña de la ciudad, no es incalculable. Algunas personas beben de 2 o 3 tazas de café al día. Pero un grupo de investigadores del reino unido informó recientemente que incluso 25 tazas de café al día no tienen especial daño. Cómo han llegado a esta conclusión?
Nocivo ¿café?
Para empezar, vamos a ver, lo que es peligroso . Estrictamente hablando, el peligro, no en la propia bebida, y su contenido de cafeína, que tiene un efecto estimulante sobre el sistema nervioso central, y también influye en el funcionamiento del corazón. Al ingreso de la cafeína en la sangre, el corazón comienza a trabajar más rápido.
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Además, afecta la cafeína y el tono de los vasos. Algunos de los vasos se dilatan. Por ejemplo, los vasos del corazón, los músculos o de los riñones. Es decir, ellos se relajan, influyen de manera «relajante» el efecto. Por otro lado, la cafeína provoca la liberación en la sangre de adrenalina, y esto contribuye a la vasoconstricción y aumento de la presión. Por lo tanto, cuando reciba en la sangre de la cafeína, se produce una especie de «carga», cuando los vasos entonces se comprimen, lo se relajan. Esto es especialmente peligroso cuando hay сосудитых y las enfermedades del corazón. Pero los expertos del reino unido no lo piensan así.
¿Cuántos de café al día puede beber?
En el transcurso de la conferencia Británico cardiovascular de la sociedad en manchester hace algún tiempo, un grupo de científicos de la universidad de Londres queen mary hizo una exposición. De acuerdo con su mensaje, en el curso de una investigación se descubrió que los participantes del experimento, que bebía hasta el 25 de tazas de café al día, no tenían ninguna de las desviaciones en el estado de salud en comparación con aquellos que no lo hizo. Los científicos obtuvieron 8412 personas de diferentes partes del reino unido y la dividieron en 3 grupos:
- Primer grupo era de los que bebe al día
- Segundo — de los que bebe de una a tres tazas al día.
- Y la tercera — de los que bebe más de tres tazas de café al día. Algunas personas en el último grupo se bebía hasta el 25 de tazas al día, aunque el promedio de la cantidad de tazas por persona en este grupo fue de cinco.
Todos los participantes de la última encuesta fueron sometidos a una resonancia magnética (rm) del corazón y de los vasos. En el estudio se tuvieron en cuenta también factores como la edad, el peso y lo fuma un hombre o no. En consecuencia, los investigadores encontraron que incluso aquellos que bebía hasta el 25 de tazas de café al día, no tenían la calidad de los signos de la derrota en el sistema cardiovascular, en comparación con las personas del primer grupo, que prácticamente no tomaban café.
«no Hemos sido capaces de identificar la relación de causalidad entre la derrota del corazón y de los vasos y el consumo de café. Por supuesto, no se puede excluir el impacto de grandes dosis de cafeína en el cuerpo, pero nos parece que la información sobre este exagerado.»
Por nuestra parte, no aconsejamos de café al día y más. Recuerde que en todo lo que necesitas saber la medida. Bueno, y si quieres disfrutar de una taza de café (una!), entonces no dejes de visitar nuestra
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